13.01.2025
Как физическая активность влияет на уровень холестерина и почему она так важна для нашего здоровья
Подробнее..09.01.2025
Все на «лыжи» или как оставаться в форме зимой
Зимой поддерживать оптимальный уровень физической активности может быть труднее, чем в теплое время года. На улице холодно, световой день короткий, м ...
Подробнее..13.12.2024
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Физическое здоровье ― это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работаю ...
Подробнее..13.12.2024
Физическая культура в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания - это группа различных заболеваний, связанных с сердечной деятельностью и функционированием сосудов. Они могут быть в ...
Подробнее..11.12.2024
Скандинавская ходьба – как вид физической активности
Физическая активность - вид деятельности человеческого организма, при котором активация обменных процессов в скелетных (поперечнополосатых) мышцах об ...
Подробнее..202420222020
01.05.2024