11.02.2025
Всё о стрессе…
Термин «стресс» произошел от французского слова «estresse», что означает «угнетенность», «подавленность». Стресс – это состояние повышенного физическ ...
Подробнее..11.02.2025
Стресс и его влияние на организм человека
Стресс — это естественная физиологическая и психологическая реакция организма на внешние или внутренние раздражители.
В современном мире стресс стал ...
Подробнее..07.02.2025
Зимняя депрессия: причины, признаки, профилактика
Зимняя депрессия - это расстройство настроения, которое обычно возникает в зимние месяцы. Для этого состояния характерны такие симптомы, как снижение ...
Подробнее..07.02.2025
Профилактика стресса
Жизнь современного человека наполнена стрессовыми ситуациями. Быстрый ритм жизни, трудности на работе, семейные проблемы, трудности в межличностном о ...
Подробнее..07.02.2025
Давайте говорить друг другу комплименты!
Комплименты играют важную роль в общении между людьми. Они могут быть простой формой вежливости или же глубоким способом укрепления отношений. Рассмо ...
Подробнее..04.02.2025
«Нервный ком»: причины возникновения и методы борьбы с ним
В современном мире, полном стресса, тревог и постоянной гонки за успехом, многие из нас сталкиваются с явлением, известным как "нервный ком". Это сло ...
Подробнее..03.02.2025
Страх одиночества
Страх одиночества — мощный эволюционно обусловленный страх, который есть у всех. Некоторые научились жить с ним, но многие активны в этом страхе. Чел ...
Подробнее..03.02.2025
Домашние животные помогают справиться с напряжением
Все любят домашних животных: они милые, смешные, с ними никогда не бывает скучно, они всегда готовы украсить ваше фото в соцсетях. Кроме того, питомц ...
Подробнее..2024
июльиюнь
30.07.2024
Профилактика стресса
Стресс – это напряжённое состояние организма, как физическое, так и психическое.
Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоциональн ...
Подробнее..