04.11.2024

НОМОФОБИЯ

Подробнее..
01.11.2024

Прокрастинация: враг продуктивности и как его победить

Прокрастинация – это не просто лень. Это сложная психологическая привычка, проявляющаяся в откладывании важных дел на потом, несмотря на осознание не ...
Подробнее..
01.11.2024

Токсичные эмоции, которые ухудшают жизнь, и как с ними справиться

В нашей жизни эмоции играют ключевую роль. Они могут вдохновлять, поддерживать и придавать смысл, но иногда они становятся токсичными и начинают нега ...
Подробнее..
30.10.2024

БЫТЬ ОДНОМУ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ОДИНОЧЕСТВА

Подробнее..
28.10.2024

ТЕХНИКИ САМОПОМОЩИ ПРИ СТРЕССЕ

Подробнее..
28.10.2024

АПАТИЯ ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ?

Подробнее..
28.10.2024

Психология питания: как эмоции и стрессы влияют на наши пищевые выборы и как с этим справляться

Подробнее..
28.10.2024

АРТТЕРАПИЯ

Подробнее..
25.10.2024

СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ

Подробнее..
25.10.2024

ПОБЕДИТЬ ОСЕННЮЮ ДЕПРЕССИЮ

Подробнее..
2024
июльиюнь
30.07.2024

Профилактика стресса

Стресс – это напряжённое состояние организма, как физическое, так и психическое. Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоциональн ...
Подробнее..
поделиться в: