11.02.2025

Всё о стрессе…

Термин «стресс» произошел от французского слова «estresse», что означает «угнетенность», «подавленность». Стресс – это состояние повышенного физическ ...
Подробнее..
11.02.2025

Стресс и его влияние на организм человека

Стресс — это естественная физиологическая и психологическая реакция организма на внешние или внутренние раздражители. В современном мире стресс стал ...
Подробнее..
07.02.2025

Зимняя депрессия: причины, признаки, профилактика

Зимняя депрессия - это расстройство настроения, которое обычно возникает в зимние месяцы. Для этого состояния характерны такие симптомы, как снижение ...
Подробнее..
07.02.2025

Профилактика стресса

Жизнь современного человека наполнена стрессовыми ситуациями. Быстрый ритм жизни, трудности на работе, семейные проблемы, трудности в межличностном о ...
Подробнее..
07.02.2025

Давайте говорить друг другу комплименты!

Комплименты играют важную роль в общении между людьми. Они могут быть простой формой вежливости или же глубоким способом укрепления отношений. Рассмо ...
Подробнее..
04.02.2025

«Нервный ком»: причины возникновения и методы борьбы с ним

В современном мире, полном стресса, тревог и постоянной гонки за успехом, многие из нас сталкиваются с явлением, известным как "нервный ком". Это сло ...
Подробнее..
03.02.2025

Страх одиночества

Страх одиночества — мощный эволюционно обусловленный страх, который есть у всех. Некоторые научились жить с ним, но многие активны в этом страхе. Чел ...
Подробнее..
03.02.2025

Домашние животные помогают справиться с напряжением

Все любят домашних животных: они милые, смешные, с ними никогда не бывает скучно, они всегда готовы украсить ваше фото в соцсетях. Кроме того, питомц ...
Подробнее..
31.01.2025

РОЛЬ ПРАЗДНИКА В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

Подробнее..
29.01.2025

Здоровая агрессия: 5 способов справиться со злостью

Подробнее..
2024
июльиюнь
30.07.2024

Профилактика стресса

Стресс – это напряжённое состояние организма, как физическое, так и психическое. Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоциональн ...
Подробнее..
поделиться в: