05.08.2026
ЗОЖ-ловушки Почему батончики мюсли, обезжиренные йогурты и свежевыжатый сок мешают вам похудеть
Вы решили начать новую жизнь с понедельника. Купили красивый контейнер для еды, абонемент в спортзал и отправились в супермаркет за «полезными» проду ...
Подробнее..03.08.2026
Каждой таблетке - своё время
Каждый человек в мире в какой-то момент жизни принимает лекарства для профилактики или лечения заболеваний, но бесконтрольный прием лекарств без назн ...
Подробнее..31.07.2026
О том, как избежать негативных последствий жаркой погоды!
Жаркая погода – большая нагрузка для тех, кто еще не готов или не может адаптироваться к высоким летним температурам, в первую очередь для детей ...
Подробнее..30.07.2026
Несколько способов быть здоровым без кардинальных изменений в жизни!
Заботиться о своем здоровье нужно круглогодично, а не только в опасный осенне-зимний сезон, когда наблюдается вспышка заболеваемости ОРВИ и гриппом. ...
Подробнее..30.07.2026
Польза прогулок на байдарках: отдых для тела и души
Водные походы на байдарках становятся всё популярнее в Беларуси — у нас тысячи рек, озёр и живописных водных путей, идеальных для плавания в тёплое в ...
Подробнее..30.07.2026
Это стоит знать в экстренных ситуациях. Укусы насекомых
Летом люди испытывают не только радость от природы, но для многих ощутима тревога припоявления насекомых. Обычная реакция на укус насекомого — это не ...
Подробнее..30.07.2026
Встреча с гадюкой в лесу: правила поведения и действия
В Беларуси только гадюка обыкновенная — ядовитая змея; ужи и медянки безопасны. Гадюка не нападает первой — кусает только при угрозе, если её случайн ...
Подробнее..24.07.2026
Что делать до приезда скорой при травмах
Представьте: зимний день, вы идете по улице. Впереди мужчина поскальзывается и падает. Или ваш ребенок кувыркнулся с дивана и теперь кричит, прижимая ...
Подробнее..21.07.2026
Радикулопатия
Радикулит или радикулопатия- это патология при которой ущемляются ивоспаляются нервные корешки отходящие от спинного мозга. Многие ошибочно думают, ...
Подробнее..17.07.2026
5 напитков, которые лучше всего утоляют жажду в жару
Чем жарче погода за окном, тем чаще и больше мы пьем – и это правильно. Рассказываем, какие напитки не только утолят жажду, но и положительно скажутс ...
Подробнее..2024