16.10.2024
Питание при гипертонии: основные рекомендации
Гипертония, или высокое кровяное давление, является одним из самых распространённых заболеваний, которое может привести к серьёзным последствиям для ...
Подробнее..16.10.2024
Правила рационального здорового питания
Учеными установлено, чтобы сохранить молодость и продлить жизнь нужно правильно питаться, добавлять в свой рацион различные продукты, содержащие пол ...
Подробнее..15.10.2024
Корица — удивительные свойства специи
Корица — одна из самых популярных специй. Корица — это вечнозеленое дерево, которое относится к семейству лавровых. Его также называют коричник цейло ...
Подробнее..11.10.2024
Здоровая Пища: Как и почему её стоит есть
В наше время тема здорового питания стала очень популярной. Многие говорят о пользе правильного питания, но не всегда понятно, что это значит. Давайт ...
Подробнее..07.10.2024
ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Здоровое питание — питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его Здоровья и профилак ...
Подробнее..30.09.2024
ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ПОДРОСТКА
Все родители мечтают о том, чтобы их дети росли здоровыми, красивыми и умными. И многие знают, что одним из важных факторов, способствующих достижени ...
Подробнее..30.09.2024
12 продуктов, которые нужно есть в правильное время
Организм человека работает по своим внутренним часам, которые эксперты называют суточными биоритмами. Расписание у каждого из нас свое, но прослежива ...
Подробнее..30.09.2024
ОСЕННИЙ УРОЖАЙ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ УЛЫБКИ
Осень - это пора года, когда природа дарит нам изобилие вкусных и полезных овощей и фруктов. Эти продукты не только насыщают наш организм витаминами, ...
Подробнее..27.09.2024
Питание – важный аспект здорового образа жизни
В организме человека нет органов и систем, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания. Рацион питания современного человека крайн ...
Подробнее..25.09.2024
Питание для здоровых легких
Наши легкие - это жизненно важный орган, который отвечает за дыхание и снабжение организма кислородом. От состояния легких во многом зависит наше здо ...
Подробнее..2024