"Тайны" здоровой пищи

В современном мире, переполненном соблазнами фастфуда и переработанных продуктов, понятие рационального питания приобретает особую актуальность. Это ...

Осенью у человека в возрасте может ухудшиться самочувствие: появляется слабость, проблемы с сердцем, опорно-двигательной системой и респираторные заб ...

Недавнее масштабное исследование зарубежных ученых доказало повышение риска развития диабета 2-го типа при употреблении сладкой газировки и фруктовых ...

Эта истина знакома каждому уже давно, ведь еда является важной частью жизни каждого. Сегодня, к сожалению, рынок полнится фастфудом, а также заморож ...

Правильное, здоровое питание не означает скучное меню и отказ от вкусных блюд. Как раз наоборот! Оно подразумевает сбалансированность, которой можно ...

В современном мире, где фастфуд и полуфабрикаты стали частью повседневной жизни, все больше людей задумываются о правильном питании. Это не просто мо ...

Тыквенные семечки – это вкусное и питательное лакомство, которое не только приносит удовольствие, но и помогает в лечении многих заболеваний и являет ...

В норме в наших клетках присутствует какое – то количество свободных радикалов. Они необходимы для осуществления процессов дыхания, обмена веществ, у ...

Молочные продукты из категории «лайт» уже давно превратилась в модный тренд. Многие считают, что обезжиренные творожки, йогурты и сыры – не только ди ...

Кофе по утрам — это привычка, которая для многих становится неотъемлемой частью начала дня. С точки зрения пользы, утренний кофе действительно облада ...