27.02.2025
10 принципов рационального питания
Рациональное питание - физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера трудовой деятельности, особенностей де ...
Подробнее..25.02.2025
Особенности питания в зимний период
В зимний период года организм человека начинает работать по-другому, ведь в это время происходит перестройка организма. Поэтому при составлении меню ...
Подробнее..24.02.2025
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ШОКОЛАДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА
Какой шоколад самый полезный для здоровья? Горький, ведь в нем много натуральных какао-бобов, обогащенных питательными элементами. В молочном полезны ...
Подробнее..17.02.2025
Основные принципы питания при желчнокаменной болезни
Питание при нарушениях работы желчного пузыря должно быть диетическим, но сбалансированным. Важно следить за достаточным поступлением углеводов ...
Подробнее..11.02.2025
Как питаться, если человек заболел?
Организм заболевшего человека работает в стрессовом режиме и чтобы его поддержать, лечение осуществляется не только медикаментозно, но и диетологичес ...
Подробнее..11.02.2025
Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях
В ежедневный рацион питания человек стремится включить всё «вкусненькое»: наваристые бульоны, копчёные и жирные мясные деликатесы, маринады, солёную ...
Подробнее..04.02.2025
Красота и здоровье у вас на тарелке
Правильное (здоровое) питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, основные правила которого должны закладываться с самого детства и ...
Подробнее..2024