Жить здорово (профилактика стрессов)

Достижения научно-технического прогресса, ускоренный ритм жизни требуют больше ментальных усилий. Захлестывающие информационные потоки, стремительное ...

Особенностью онкологии детского возраста является относительно редкая встречаемость этих заболеваний, однако остается во всем мире одной из основных ...

Довольно часто человеку приходится пребывать в состоянии эмоционального напряжения, переживать чувство повышенной тревоги, беспокойства, неуверенност ...

Что такое осенняя хандра Осенняя хандра — это состояние временного упадка сил, снижения настроения и работоспособности, которое возникает с приходом ...

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюд ...

Важно объяснить мальчикам 1. Секс — это то, что происходит между двумя людьми, которые отдают себе отчёт в том, что делают. И только при обою ...

Сегодня много говорят о выгорании. Все чаще можно услышать такие термины, как «профессиональное» или «материнское» выгорание. Или просто жалобы, что ...

Ароматерапия — это один из популярных и эффективных способов снятия стресса, основанный на использовании эфирных масел для создания расслабляющей атм ...

Полностью избежать стресса невозможно, да и не нужно. Но стоит стремиться к тому, чтобы эмоциональное напряжение не выходило за границы нормы.

Стресс – это напряжённое состояние организма, как физическое, так и психическое. Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоциональн ...