22.09.2025

Полноценный сон – часть здорового образа жизни

Сон — это сложное состояние, которое обеспечивает восстановление физической, умственной и эмоциональной работоспособности организма, способствует о ...
Подробнее..
22.09.2025

АРТ ТЕРАПИЯ

Арттерапия - это лечение изобразительным искусством. Арттерапия включает такие направления, как рисуночная терапия, библиотерапия, музыкотерапия, тан ...
Подробнее..
12.09.2025

Невербальная коммуникация

Общение для человека — это фундаментальная потребность и процесс, обеспечивающий его социальное, психическое и личностное развитие, обмен информацией ...
Подробнее..
11.09.2025

Как уберечь себя от осеннего обострения психических расстройств

Как понять, что у вас начались приступы панических атак, психозов или депрессии?
Подробнее..
10.09.2025

Цена длительного напряжения – психологический дистресс

Психологический дистресс – это состояние сильного негативного эмоционального напряжения, которое возникает как реакция на стрессовые события или ситу ...
Подробнее..
09.09.2025

ПАМЯТКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ, ПЕРЕЖИВАЮЩИХ СЕМЕЙНЫЙ КРИЗИС

Под семейным кризисом в психологии понимается необходимый этап развития семейных отношений, в содержании которого усматривается внутреннее противоре ...
Подробнее..
08.09.2025

УБЕРЕЧЬ ПОДРОСТКА ОТ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ

1. Секс — это то, что происходит между двумя людьми, которые отдают себе отчёт в том, что делают. И только при обоюдном согласии. Значит, что секс с ...
Подробнее..
04.09.2025

«Синдром эмоционального выгорания: советы по предупреждению»

«Мы не можем быть большим, чем мы есть..., но то, что мы есть, намного больше, чем мы думаем».
Подробнее..
03.09.2025

Тёмная сторона души: причины, признаки и пути профилактики суицидов

Суицидальное поведение является одной из самых серьезных проблем в области психического здоровья, затрагивающей как подростков, так и взрослых. Профи ...
Подробнее..
03.09.2025

Почему мы грустим в конце лета и как с этим справиться?

Когда мы были детьми, лето означало долгожданные каникулы: на целых три месяца можно было забыть об уроках, и жизнь становилась сплошным захватывающ ...
Подробнее..
2024
июльиюнь
30.07.2024

Профилактика стресса

Стресс – это напряжённое состояние организма, как физическое, так и психическое. Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоциональн ...
Подробнее..
поделиться в: