01.07.2024
Чем полезна малина
Источник антиоксидантов: малина содержит антиоксиданты, такие как антоцианы и флавоноиды. Эти соединения помогают защищать организм от повреждения св ...
Подробнее..28.06.2024
Тайна здоровой пищи
Бешеный темп жизни – одна из современных проблем, которая коснулась большинства людей, проживающих в крупных городах. Нехватка времени, спешка, волне ...
Подробнее..26.06.2024
Что есть в жару, чтобы чувствовать себя отлично?
Летнее время — пора свежих овощей, фруктов и ягод. Наш организм зачастую сам диктует, что пора сменить продукты в ежедневном рационе, а жидкость и ...
Подробнее..