Жить здорово (профилактика стрессов)

Стресс — это неизбежная часть жизни современного человека. Стресс может возникнуть из-за рабочих задач, семейных проблем, финансовых трудностей и дру ...

Постоянно ускоряющийся темп жизни, разнообразил сферу человеческой деятельности, новые требования к критериям и возникновение новых профессий актуали ...

Ничего не хочется. Ничего не интересно. Ничто не радует!

Как стать идеальным родителем подростка. Жизнь в семье с подростком похожа на парный танец со сменой ролей. Вы выступаете то в роли ведущего, то в р ...

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) — это состояние, возникающее в результате хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодо ...

Суицидальное поведение – поведение, проявляющееся в виде фантазий, мыслей или действий, направленных на самоповреждение или самоуничтожение.

Компьютер – изобретение относительно недавнее, а в повседневную жизнь человека он вошел всего несколько десятилетий назад. Но уже успел изменить жизн ...

Современная жизнь полна вызовов, и уровень стресса у людей достигает рекордных значений. В этой связи все большее внимание уделяется качественному сн ...

Буллинг— намеренная, постоянная травля, при которой явно прослеживается неравенство сил обидчика и агрессора; террор любого вида: психологиче ...

Массажем называют поглаживающее и растирающее воздействие на кожу, которое активизирует периферическую нервную систему, а через нее — и весь организм ...

Стресс – это напряжённое состояние организма, как физическое, так и психическое. Профилактика стресса — это важное условие для сохранения эмоциональн ...