Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий) – это нарушение ритма сердца, при котором оно бьется нерегулярно и часто слишком быстро. Из-за неправильной работы предсердий кровь может застаиваться, что повышает риск тромбов и инсульта.
Виды мерцательной аритмии:
пароксизмальная – приступы начинают и заканчиваются сами;
персистирующая – требуется лечение для прекращения приступа;
постоянная – ритм нарушен постоянно, нужен регулярный контроль.
Возможные симптомы:
ощущение «трепетания» или перебоев в груди;
учащенное или нерегулярное сердцебиение;
усталость, слабость, одышка, головокружение;
может протекать без симптомов и выявляться случайно.
Если аритмия сопровождается болью в груди, обмороком, резкой слабостью нужно срочно обращаться за медицинской помощью. Лечение аритмии подбирается для каждого пациента индивидуально и может включать:
медикаменты для контроля ритма, пульса и для профилактики инсульта (антикоагулянты);
электрическую кардиоверсию – восстановление ритма током;
катетерную аблацию – прижигание источника неправильных сигналов в сердце;
кардиостимулятор, если другие методы не помогают.
Что можно сделать самому?
Избегайте триггеров: кофеин, острая пища, стресс, обезвоживание, недостаток сна.
Поддерживайте здоровый вес и питание.
Двигайтесь: не менее 150 минут в неделю умеренной активности (ходьба, плавание).
Не курите.
Не переусердствуйте с нагрузками, особенно если они вызывают учащенное сердцебиение.
Ограничьте или исключите алкоголь.
А.М.Галимская, врач-кардиолог УЗ «Ошмянская ЦРБ»