Лентиго — это участки гиперпигментации доброкачественного характера, которые могут появляться в любом возрасте, начиная от детства (юношеское лентиго) и заканчивая зрелыми годами (старческое или сенильное). Они могут быть одиночными или множественными, а расположены обычно на открытых участках кожи (лицо, руки).
Основные причины возникновения:
- Воздействие солнечного света
Солнечное (актиническое) лентиго возникает из-за чрезмерного воздействия ультрафиолета. Представьте себе: каждый солнечный день, когда вы забыли про защитный крем, оставляет на коже «отметку». Со временем эти отметки превращаются в коричневые пятна — результат работы меланоцитов, которые начали производить больше пигмента в ответ на агрессивное излучение.
- Возрастные изменения
Старческое (сенильное) лентиго связано с естественным процессом старения кожи. С годами клетки теряют способность равномерно распределять меланин.
- Генетика и заболевания
Иногда лентиго имеет генетическую природу. Если у родителей были такие пятна, скорее всего, они появятся и у вас.
- Гормональные изменения
Юношеское лентиго часто появляется на фоне гормональных всплесков, например, в период полового созревания. Аналогично, гормональные сбои в зрелом возрасте (беременность, менопауза) также могут стать причиной гиперпигментации.
- Длительное воздействие химических веществ
Контакт с агрессивными химикатами, например, в косметике низкого качества, может вызвать появление пигментных пятен. Они напоминают солнечное лентиго, но причины их появления более локальные.
Пятна лентиго, в отличие от веснушек, обычно не исчезают в зимний период и остаются на коже круглый год. Они имеют четкие края, равномерный цвет, который варьируется от светло-коричневого до темно-коричневого. Их форма может быть овальной или неправильной, но всегда ясной и заметной.
Лентиго само по себе чаще всего доброкачественное, но стоит следить за изменениями в цвете, форме или размере пятен. В редких случаях, особенно при травматизации или интенсивном ультрафиолетовом воздействии, эти пятна могут перерастать в злокачественные образования.
Профилактика появления лентиго
- Защита от солнца Главное правило — избегать избыточного ультрафиолетового облучения. Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 ежедневно, даже зимой.
Носите шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки.
Старайтесь не находиться на солнце в пиковые часы (с 11:00 до 16:00).
Всегда используйте SPF.
- Правильный уход за кожей Регулярное применение средств с антиоксидантами (витамин С, ниацинамид) помогает предотвратить фотостарение и появление новых пигментных пятен.
Используйте увлажняющие кремы с кислотами для мягкого отшелушивания кожи.
Не забывайте о сыворотках с ретиноидами, которые регулируют выработку меланина.
- Здоровый образ жизни
Сбалансированное питание, богатое антиоксидантами (зелень, орехи, ягоды), способствует регенерации кожи.
Избегайте стрессов, которые могут спровоцировать гормональные сбои и усиление пигментации.
- Регулярные осмотры у дерматолога Посещайте врача для проверки состояния кожи, особенно если у вас множественные пигментные пятна или отмечаются изменения в их форме, цвете или размере.
За консультативной и лечебно-диагностической помощью к врачудерматовенерологу и косметологу обращайтесь в амбулаторно –поликлиническое отделение ГУЗ «ГОККВД» по адресу г. Гродно ул.Домбровского 41. Более подробную информацию можно получить на сайте учреждения http://www.gokvd.grodno.by
Слук А.А., врач-дерматовенеролог ГУЗ «ГОККВД»