Генетическая предрасположенность — одна из частых причин развития заболеваний. В случае с кариесом наследственность также может играть определенную роль в появлении патологического процесса. Научные исследования показывают, что самого по себе «гена кариеса» не существует, так как кариес — это в первую очередь инфекционное заболевание, возникающее при попадании в полость рта и активном росте кариесогенных бактерий. Однако, генетические факторы могут отвечать за другие характеристики, связанные со здоровьем зубов, а именно:
- толщина и структура зубной эмали
- минеральный состав слюны
- иммунная система и микрофлора полости рта
- комплектность зубов
- высота и размер зубов
- форма и размер челюсти
- прикус
- объем десневой ткани
- сроки прорезывания зубов
То есть, если у родителей была тонкая эмаль или нарушения прикуса, которые часто провоцируют развитие кариеса, то ребенок тоже может столкнуться с такими же проблемами.
Кроме того, было выявлено, что предрасположенность у детей к кариесу часто возникает по материнской линии. Проще говоря, если у матери в анамнезе есть множественный кариес, то с большой вероятностью зубы ребенка тоже будут уязвимы перед кариесогенными бактериями.
Нужно понимать, что кариес — заболевание многофакторное, и генетическая предрасположенность является лишь одним из множества факторов, воздействующих на состояние зубов. На здоровье зубов в значительной мере влияют:
- гигиена полости рта
- питание
- вредные привычки: курение, алкоголь, тяга грызть ногти или несъедобные предметы
- нарушения прикуса
- хронические заболевания
- прием определенных лекарственных препаратов
- периодичность посещения стоматолога
Таким образом, если у человека существует генетическая предрасположенность к кариесу, вероятность его развития будет зависеть и от других условий.
А вот качественная гигиена, здоровый образ жизни и регулярные профилактические осмотры у врача помогут существенно снизить риск развития патологических процессов.
Даже если у всех близких родственников были проблемы с зубами, не стоит отчаиваться и ждать, пока кариес придет и в вашу жизнь. Появления болезни и развития осложнений можно избежать, если соблюдать простые правила профилактики:
- Ежедневная тщательная гигиена, включающая чистку правильно подобранными щеткой и пастой два раза в день, а также использование зубной нити, ополаскивателя и ирригатора. В идеале все средства гигиены должны подбираться стоматологом, исходя из клинической ситуации и индивидуальных потребностей пациента.
- Разнообразный полноценный рацион, состоящий из основных групп продуктов: белков, жиров, цельнозерновых круп, овощей, фруктов и молочной продукции — это поможет организму получать из пищи все необходимые полезные вещества в достаточном объеме. Особое внимание следует уделить продуктам, богатым кальцием и фосфором: творог, молоко, сыр, йогурт, рыба, морепродукты, фасоль, орехи.
- Ограничение добавленного сахара в рационе. Ни для кого не секрет, что сладкие продукты, и в особенности газированные напитки, негативно влияют на зубную эмаль и способствуют ускоренному развитию кариеса
- Поддержание водного баланса. Сухость во рту снижает pН и провоцирует развитие кариеса. Чтобы избежать обезвоживания полости рта — ксеростомии, пейте достаточное количество жидкости без алкоголя и сахара
- Старайтесь принимать пищу и напитки комфортной температуры
- Попытайтесь избавиться от вредных привычек. Модификация образа жизни, отказ от курения и алкоголя — лучшая помощь для подверженных кариесу зубов. А еще нужно помнить, что зубы — для еды, и поэтому не стоит использовать их для открывания упаковок, бутылок, деталей конструктора и перекусывания ниток.
- Обязательно посещайте стоматолога по индивидуальному графику для периодической профессиональной гигиены и профилактических осмотров. Доктор сможет выявить скрытый кариес или кариес на ранней стадии, и эффективно избавиться от патологических очагов без боли и объемных вмешательств.
Тягульская Варвара Владимировна, врач-стоматолог УЗ «Центральная городская стоматологическая поликлиника г.Гродно»