Осмотр
Проверяйте ноги (подошвы, пятки, межпальцевые промежутки) на наличие мозолей, царапин, трещин, покраснений, используя зеркало.
- Мытьё
Мыть ноги ежедневно мягким мылом, не распаривать.
3.Вытирать
После мытья промакиватьполотенцем,не растирая. Использовать кремы с мочевиной, избегая нанесения между пальцами.
- Не ходить босиком (дома,на пляже)
Носить носки, колготки без тесных резинок, швов, менять ежедневно
- Обрабатывать раны
При появлении ран,ссадин использовать хлоргексидин и сразу обратиться к врачу
- Использовать пемзу
Ногти обрезать прямо, уголки не срезать (риск травмы, врастания ногтя),либо обрабатывать пилочкой. Не использовать бритвы, агрессивные мозольные пластыри. Сухие мозоли обработать пемзой.
- Носить удобную обувь
Обувь: мягкая, удобная, из натуральных материалов. Проверять обувь рукой перед надеванием на наличие посторонних предметов.
Орловская Анжелика Геннадьевна, врач-эндокринолог
УЗ «Островецкая центральная районная клиническая больница»