Травматизм – это важная проблема для общественного здоровья, поскольку оно вызывает значительные последствия для здоровья людей, экономики и социальной сферы. Травмы являются одной из ведущих причин смертности и инвалидности во многих странах.
Травматизм – это показатель, который характеризуется числом всех травм, зарегистрированных в определенной группе населения за конкретный период времени. Наибольший его уровень отмечается у мужчин в возрасте 20-49 лет, и у женщин – 30-59 лет, стоит отметить, что у мужчин показатель травматизма выше во всех возрастных группах.
Рекомендации по профилактике травматизма
Безопасная рабочая среда:
- устраните возможные источники опасности (скользкие поверхности, острые предметы и т.д.);
- обеспечьте чистоту и порядок на рабочем месте.
Использование средств индивидуальной защиты:
- носите защитную экипировку (шлем, перчатки, защитные очки, наушники и т.д.) в зависимости от типа деятельности.
Правильная осанка:
- сохраняйте правильную осанку при работе, избегайте наклонов и перегибов;
- настройте рабочее место по высоте и расположению для удобства.
Техника выполнения работ:
- соблюдайте инструкции и правила безопасности при выполнении любых задач;
- не поднимайте тяжести неправильно – сгибайте колени, держите груз близко к телу.
Обучение и информирование:
- регулярно проходите обучение по технике безопасности;
- информируйте коллег о потенциальных рисках и методах их предотвращения.
Забота о здоровье:
- поддерживайте физическую активность и хорошую физическую форму;
- избегайте работы в состоянии усталости или под воздействием алкоголя и наркотиков.
Своевременная помощь:
- при получении травмы сразу обращайтесь за медицинской помощью;
- регистрируйте все инциденты для анализа и предотвращения в будущем.
Следуя этим рекомендациям, можно значительно минимизировать риск травматизма, создать безопасную среду, а также снизить количество обратившихся за медицинской помощью на амбулаторно-поликлиническом уровне и госпитализированных в стационар.
Будьте здоровы!
В.Н. ПТАШИЦ, инструктор-валеолог Гродненского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья