Псориаз – это волнообразное рецидивирующее иммуновоспалительное заболевание кожных покровов и ногтевых пластин. Патология обусловлена генетической предрасположенностью, которая реализуется под воздействием внешних факторов. Иммуноциты, которые обычно реагируют на антигены, запускают свою агрессию в отношении здоровых клеток кожи. Эпителиоциты не успевают «повзрослеть», поэтому не способны «крепко держаться» друг за дружку. В результате они выходят на поверхность и образуют бляшковидные выпячивания, покрытые серебристыми чешуйками.
Псориаз — это не инфекционные заболевание, заразиться им невозможно, но заболевание может значительно снизить качество жизни больного человека, особенно если в патологический процесс вовлекается опорно-двигательный аппарат.Периодически протекающее с обострениями и ремиссией (стихание процесса) и одно из самых распространённых заболеваний. Одинаково болеют и мужчины, и женщины. Заболевание может проявиться в любом возрасте.
Типичными жалобами пациентов при псориазе являются покраснение, шелушение и зуд волосистой части головы или других зон поражения. В роли «популярных» факторов, запускающих генетически-детерминированный процесс, часто выступают вирусные инфекции, сильные стрессовые ситуации, период гормональных перестроек (пубертат, у женщин также при беременности).
Профилактические меры
Профилактика заболевания требует соблюдения несложных правил. Во-первых, надо беречь нервную систему, ведь стрессовые факторы могут спровоцировать псориаз. Во-вторых, необходимо укреплять иммунитет и вести здоровый образ жизни:
- исключить из рациона «острое»,жареное, солёное
- не курить и не употреблять алкоголь, поскольку это может усугубить симптомы, которые являются основными факторами развития обострения при псориазе.
- избегать длительное пребывание под палящим солнцем,у некоторых нахождение на солнце обостряет процесс и не следует забывать про солнцезащитные средства и времени нахождения на солнце(до 11:00 и после 15:00)
- в период обострения лучше отказаться от интенсивных занятий спортом
- в бассейне можно плавать, если нет кровоточащих бляшек, затем принять душ и нанести увлажняющий средства на кожу.
- нежелательно удалять чешуйки жёсткими перчатками или мочалкой — это может привести к травмам и ухудшить состояние
- обязательно ухаживать за кожей – не допускать обморожений, избегать механических повреждений
- носить нижнее бельё из натуральных тканей.
Владимир Анатольевич Бондарчук, ВОП заведующий Коптевской амбулаторией