В обыденной жизни нас окружает множество видов микроскопических агентов, которые способны вызвать у человека острый инфекционный процесс.
Инфекционные болезни — это группа болезней, которые вызываются специфическими возбудителями: болезнетворными бактериями, вирусами, простейшими, грибками.
Непосредственной причиной возникновения инфекционной болезни является внедрение в организм человека болезнетворных возбудителей и вступление их во взаимодействие с клетками и тканями организма. Иногда возникновение инфекционного заболевания может быть вызвано попаданием в организм токсинов болезнетворных возбудителей.
Обеспечение здоровья и предупреждениезаболевания — это важные аспекты нашей жизни. Хотя предотвратить каждую болезнь невозможно, существует множество стратегий, которые можно применить для снижения риска заболевания.
Прежде чем предпринимать какие-то меры по профилактике, необходимо знать, как инфекция проникает в организм. На основе этого можно выбрать эффективный метод защиты.
Известны следующие пути передачи инфекции:
- воздушно-капельный;
- фекально-оральный;
- контактно-бытовой;
- трансмиссивный (при укусе насекомых);
Такие способы служат для передачи острых и хронических инфекций. Каждый из них имеет свои особенности, но в любом случае необходимо принимать меры.
Существует два вида профилактики инфекционных заболеваний:
- Неспецифическая;
- Специфическая.
Неспецифическая профилактика предполагает выполнение санитарно-гигиенических и оздоровительных мероприятий.
Нужно регулярно мыть руки с мылом. Необходимо пользоваться индивидуальными средствами гигиены: полотенцами, зубными щетками, расческами. Вне дома лучше применять влажные салфетки и антимикробные средства. Не следует часто трогать руками рот и нос, так как через них в организм могут проникнуть инфекционные агенты.
Нужно часто проветривать жилое помещение, а в теплый период лучше спать с открытыми форточками.
Важное значение имеет образ жизни. Необходимо следовать принципам распорядка дня, режиму труда и отдыха. В меню необходимо включать свежие овощи и фрукты, соки, травяные чаи. Профилактика инфекционных болезней человека выполняется с помощью закаливания, но только приступать к нему нужно в теплый период года. Благодаря регулярным мероприятиям по предотвращению инфекций улучшаются защитные функции организма, что позволяет ему бороться с вирусами.
- Профилактика при воздушно-капельном пути передачи инфекции
Чтобы противостоять инфекциям, попадающим в организм таким способом, требуется закаливание и систематическое выполнение физических упражнений. Помещение необходимо постоянно дезинфицировать, проветривать, ведь это защищает человека от проникновения микробов. Во время роста заболеваемости необходимо использоватьодноразовую медицинскую маску, которую необходимо меня каждые 2 часа.
Слизистую носа и ротоглотки нужно обрабатывать антисептическими средствами. Улучшить состояние человека помогает следование правилам личной гигиены. Во время лечения острых и хронических инфекций не стоит посещать людные места.
- Что нужно делать для защиты от инфекций, передающихся фекально-оральным путем?
Предотвратить такие заболевания помогут несложные меры, которых необходимо придерживаться постоянно. Перед едой и после посещения туалета следует обязательно мыть руки. Перед покупкой нужно смотреть на срок годности продуктов. Сырая и приготовленная пища не должны контактировать между собой, ведь при этом возможен перенос микробов. Продукты необходимо термически обрабатывать.
Приготовленная пища не должна храниться в холодильнике больше 3 дней. Лучше всегда готовить свежие блюда. Пить следует исключительно кипяченую или бутилированную воду.
- Особенности профилактики заболеваний, передающихся контактно-бытовым путем
Профилактика инфекционных заболеваний предполагает тщательную обработку предметов и вещей, которыми пользуется много людей, например, игрушки в детском саду. В обиходе следует использовать только индивидуальные предметы гигиены (полотенце, мочалку, зубную щетку). Для безопасности надо исключить случайные половые связи.
Медицинских препаратов для такой профилактики нет, есть только средства от конкретных заболеваний. В этом случае важно соблюдать элементарные правила гигиены.
- Что следует делать при трансмиссивных инфекциях?
Профилактика инфекционных заболеваний, передаваемых трансмиссивным путем, требует соблюдения несложных правил. Поскольку болезни переносятся чаще всего насекомых, не стоит долго гулять в лесополосе, парках, скверах. При посещение леса необходимо надевать одежду, которая защищает все участки тела. Лучше исключить поездки в экваториальные страны.
Во время беременности женщинам особенно важно соблюдать меры профилактики инфекций: следовать правилам гигиены и вести здоровый образ жизни. Рекомендации можно взять у врача. В современном мире развивается много микроорганизмов достаточно опасных для человека. Любое инфекционное заболевание легче предупредить, чем проходить длительное восстановление. Несложные мероприятия будут полезными для детей и взрослых.
Специфическая профилактика
Для защиты человека от инфекции используется специфическая профилактика. Она предполагает применение вакцины, которая позволяет предотвратить заболевание и защитить от осложнений. Именно поэтому детям и взрослым делают прививки. Вакцинация необходима для снижения заболеваемости. Она эффективна против многих острых и хронических инфекций.Специфическая профилактика считается одной из самых эффективных, поскольку позволяет предотвратить появление острых и хронических инфекций.
Вакцинация позволяет защититься от болезни в 80-90% случаях, поэтому специфическая профилактика важна даже для здоровых людей. Если вирус проникнет в организм, то он не вызовет заболевания в острой форме и с осложнениями. После вакцинации иммунитет укрепляется около 14 дней. Специфическая профилактика быстрее приносит результаты, нужно лишь вовремя делать прививки.
Наталья Шапель, врач 1-го инфекционного отделения учреждения здравоохранения «Гродненская областная инфекционная клиническая больница»