Грипп это острое респираторное инфекционное заболевание, возбудителем которого являются вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С) часто протекающее в тяжелом виде, с осложнениями. И как любое заболевание его лучше предотвратить, чем в последствии лечить. Лучшая профилактика это вакцинация. Грипп опасен для каждого. Однако наибольшую угрозу грипп и его осложнения представляют для маленьких детей, пожилых лиц, а также для людей, страдающих хроническими болезнями. Это дети с поражениями центральной нервной системы, пациенты с патологией сердца (врожденные пороки сердца, инфаркт в анамнезе, ИБС и т.д.), с заболеваниями легких, почек, эндокринной системы, с иммунодефицитами и т.д. Иногда эти состояния ошибочно рассматриваются как противопоказания для проведения вакцинации против гриппа. Такие лица требуют первоочередной защиты. Грипп опасен и для женщин, планирующих беременность. Целесообразно вакцинироваться до беременности или во время второго-третьего триместра. Заболевание гриппом беременной женщины может повлечь развитие пороков у плода или возникновение выкидыша. Грипп актуален и для лиц, которые в силу особенностей профессии (преподаватели, воспитатели, продавцы, врачи, другие лица, работающие в коллективах) контактируют с большим количеством людей и имеют высокий риск заражения гриппом. Решение о противопоказаниях принимает врач, после осмотра и опроса пациента. К временным противопоказаниям к вакцинации против гриппа относятся состояние острого заболевания или обострения хронического заболевания. После нормализации состояния (снижения температуры и выздоровления) или перехода хронического заболевания в стадию ремиссии можно вводить вакцину. Постоянное противопоказание к вакцинации против гриппа устанавливается крайне редко, в случае наличия немедленной аллергической реакции в виде анафилактического шока, крапивницы, отека Квинке на белок куриных яиц (т.к. выращивание вакцинного вируса происходит на куриных эмбрионах). Если таких реакций нет, то вакцинация безопасна.
Что еще надо знать о вакцинопрофилактике гриппа:
1.Вакцина не может вызвать заболевание гриппом, так как в процессе производства вакцинные вирусы лишаются свойства вызывать заболевание, однако сохраняют способность формировать защиту.
2.При вакцинации живой вакциной риск заражения вакцинным вирусом окружающих крайне низкий. В случае вакцинации инактивированными вакцинами против гриппа риск заражения окружающих вакцинным вирусом отсутствует.
3.Большинству людей специальной подготовки к вакцинации против гриппа не требуется. Отдельным пациентам (например, с аллергическими заболеваниями) врач может назначить медикаментозную подготовку. У больных хроническими заболеваниями вакцинация проводится на фоне приема обычной терапии.
4.Не рекомендуется прививаться в период острого заболевания. Остаточные явления не являются противопоказанием, но в любом случае ваше состояние перед прививкой оценит врач, который и примет окончательное решение.
5.Детям вводят 2 дозы только в первый год вакцинации. В последующие годы для формирования эффективной защиты им достаточно одной прививки.
6.Вакцину против гриппа можно совмещать с любой другой вакциной, кроме вакцины против туберкулеза. Единственным условием является то, что обе вакцины будут введены в разные участки тела.
7.Если вы сделали прививку против гриппа и заболели, то это, во-первых, развилась возможно другая вирусная инфекция, потому что от гриппа который дает наибольшее количество осложнений и смертельных исходов, Вы защищены. Во-вторых, есть небольшая вероятность, что у Вас развился грипп. Но в связи с тем, что Вы сделали прививку, заболевание протекало без осложнений. В-третьих, Вы «встретились» с вирусом гриппа в тот период, когда защита еще не успела сформироваться. А для выработки достаточной защиты необходимо 14-21 день.
8.Лучше всего прививаться от гриппа осенью: в сентябре-ноябре, до начала сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРИ; привиться против гриппа можно в поликлинике по месту жительства.
Базисные оздоровительные мероприятия и санитарно-гигиенические мероприятия: закаливающие процедуры: полоскание горла холодной водой, хождение босиком по полу, сон в холодный период с открытыми окнами, ванны, бассейн, прогулки на открытом воздухе, воздушные ванны с утренней гимнастикой, профилактическое ультрафиолетовое облучение;С-витаминизация блюд.
Профилактика гриппа и других острых респираторных инфекций с использованием лекарственных средств таких как противовирусные химиопрепараты, ремантадин, арпетол, арбидол, оксолиновая мазь и интерферон. Иммунокоррегирующие препараты рекомендуется применять для повышения неспецифической резистентности у людей с иммунодефицитными состояниями в период сезонных подъемов ОРИ и гриппа. Для этих целей используются витамины (С, А, группы В), адаптогены растительного происхождения (экстракт элеутерококка, настойка аралии), индукторы интерферона.
Основные рекомендации по профилактике гриппа и других ОРИ
Рекомендации для населения:
1.Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, кашляют.
2.Избегайте или сократите время пребывания многолюдных мест в многолюдных местах.
3.Соблюдайте гигиену рук: чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук.
4.Как можно реже дотрагивайтесь руками до лица, закрывайте рот и нос при кашле и чихании.
5.Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
6.Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
7.Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ
1.При плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
2.Отдыхайте, принимайте большое количество жидкости.
3.Закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей.
4.Носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
5.Сообщите своим близким и друзьям о болезни.
Рекомендации по уходу за больным дома:
1.Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
2.Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
3.Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
4.Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители, по возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
5. Беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным.
6.Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.7. Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАЩИТИТЕСЬ ОТ ГРИППА и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Наумчик Е.В., врач инфекционист УЗ «Слонимская ЦРБ»