Диабетическая ярость — это резкие вспышки гнева, агрессии или повышенной раздражительности, вызванные колебаниями уровня глюкозы в крови (гипогликемия или гипергликемия). При низком уровне глюкозы крови (гипогликемии) мозг недополучает энергию, что приводит к спутанности сознания, раздражительности и резким перепадам настроения.Высокий уровень глюкозы крови вызывает физический дискомфорт и общее нервное напряжение.
Хронический стресс из-за постоянной необходимости контролировать диабет, ограничения в еде, страх осложнений, хроническая усталость, «диабетическое выгорание» также связаны свозникновением диабетической ярости.
Вспышки гнева, агрессии или повышенная раздражительность часто связаны с эмоциональной неустойчивостьюкак индивидуально-личностной особенностью человека. Диабетическая яростьтребует стабилизации уровня сахара, а также психологической поддержки.
Диабетическая ярость проявляется внезапной вспыльчивостью, гневом, у человека усиливается чувство безысходности,нарастает тревога. Человек может жаловатьсяощущение «тумана» в голове или чувство усталости. При общении он становится повышенно конфликтным, появляется резкость в общении, возможны неадекватные реакции, человек нежелаетследовать рекомендациям лечащего врача, нарушается сон.
Как справиться:
Первым делом необходимо проверить уровень глюкозы крови. При гипогликемии важно ее устранить: съесть быстрые углеводы (сахар, сок).
При высоком уровне глюкозы крови следуетвыполнять рекомендациилечащего врача по введению инсулина.
Если причиной диабетической ярости является диабетическое выгорание, следует обратиться за помощью к психологу.
человеку, страдающему диабетом необходимо регулярно контролировать уровень глюкозы крови.
Во избежание возникновения диабетической ярости вследствие гипо- или гипергликемии, человеку, страдающему диабетом, необходимо на регулярной основе контролировать уровень глюкозы крови.
Близким и окружающим людям, при общении с человеком, страдающим диабетом, важно проявлять терпение. Необходимо помнить, что в состоянии «диабетической ярости» человек может не осознавать своих действий.
Орехво О.В., психолог УЗ «Гродненский ОЭД»