При сахарном диабете важна реабилитация, позволяющая улучшить качество жизни пациента и взять болезнь под контроль. Она представляет комплекс методов, нормализующих функции организма.
Основная цель — восстановить функции организма и помочь человеку с диабетом вести нормальную жизнь.
Задачи:
• снижение гипергликемии;
• усиление действия инсулина;
• снижение холестерина;
• улучшение обменных процессов;
• профилактика сопутствующих нарушений;
• улучшение психологического состояния;
• повышение работоспособности;
• улучшение работы сердечно-сосудистой, дыхательной систем и ЖКТ;
• достижение стойкой компенсации болезни.
Что входит в программу реабилитации при сахарном диабете.
Программа основана на соблюдении здорового образа жизни с включением:
• медикаментозной терапии;
• массажа;
• психологической реабилитации;
• ЛФК;
• диеты;
• физиотерапевтических процедур.
Методы реабилитации
Медицинская реабилитация пациентов с сахарным диабетом эффективна при использовании сразу нескольких методов. Лечебная физкультура и диета — очень важны для восстановления организма, но не всегда могут снизить показатели сахара в крови до нужного уровня.
Медикаментозная терапия
Препараты назначает врач. Большинство их них направлено на нормализацию уровня сахара в крови. Некоторым пациентам приходится принимать лекарства 2-3 терапевтических групп.
Когда пероральные медикаменты при диабете 2 типа неэффективны для контроля гликемии, то в лечение вводят инсулин.
Массаж
Массаж эффективен при нарушениях обмена веществ. Он обладает расслабляющим действием, помогает нормализовать кровяное давление и уровень сахара в крови.
Массаж назначают для реабилитации при сахарном диабете и 2 типа. Он помогает нормализовать кровообращение, предотвращая развитие нейропатии и других болезней.
Психологическая реабилитация
Сахарный диабет плохо влияет на психологическое состояние пациента. При заболевании 1 и 2 типов часто возникают депрессии и другие расстройства настроения. Использование релаксационных техник позволяет снизить показатели сахара в крови, нормализовать эмоциональный фон и сохранять позитивный настрой.
Больным нельзя нервничать. Дело в том, что стресс увеличивает количество потребляемой глюкозы, при этом нередко тратятся отложенные запасы. Это помогает справиться с эмоциональным потрясением и получить энергию, но увеличивает показатель сахара в крови. Психологическая реабилитация помогает научиться справляться со стрессом.
Физическая реабилитация
ЛФК повышает эффективность приема инсулина, что важно для реабилитации при диабете 1 типа Физические упражнения рекомендуются и при втором типе болезни. Они укрепляют здоровье, а также дают эмоциональную разгрузку, что важно для психологического состояния пациента.
Диабет 2 типа практически всегда связан с ожирением, поэтому регулярная физическая нагрузка необходима. Наибольшей эффективностью обладают специальные программы, разработанные врачами ЛФК. Выполнение упражнений помогает взять болезнь под контроль, а также снизить риск патологий сердечно-сосудистой системы.
Диетотерапия
Программу подбирают в зависимости от вида заболевания:
1. При диабете 1 типа — подход индивидуальный. В основе лежит тот принцип, что каждая порция углеводов, измеренная в хлебных единицах, компенсируется определенным количеством введенного гормона.
2. При 2 типе заболевания диета должна:
• снизить употребление углеводов;
• уменьшить калорийность пищи;
• минимизировать употребление быстрых углеводов;
• нормализовать вес пациента;
• увеличить число клетчатки в организме;
• исключить продукты, уменьшающие эффективность инсулина.
Физиотерапия и другие методы лечения
Физиопроцедуры помогают нормализовать выработку инсулина, улучшить иммунитет, кровообращение и состояние здоровья.
Люди, страдающие диабетом 1 типа, могут проходить физиотерапевтическое лечение, если гликемия составляет до 13 м/моль. При более высоких показателях сахара в крови физиопроцедуры чаще всего не назначают.
Виды физиопроцедур:
• электрофорез;
• парафиновые аппликации;
• бальнеотерапия и др.
Иногда врачи назначают сеансы иглоукалывания, ароматерапии.
Реабилитационные мероприятия при сахарном диабете помогают прожить долгую и полноценную жизнь. Только использование комплекса мер может привести к положительному эффекту.
Берегите себя и будьте здоровы!
Врач – эндокринолог УЗ «Ивьевская ЦРБ» Горбач Л.Ф.