Если беременность протекает без осложнений, перелеты не причинят вреда:
- нет никаких доказательств того, что изменения атмосферного давления и/или снижение влажности оказывают вредное воздействие,
- нет никаких доказательств того, что перелеты могут вызвать выкидыш, преждевременные роды или отхождение околоплодных вод.
Самое безопасное время для полетов во время беременности это:
- до 37 недель, если беременность одноплодная (начиная с 37 недель беременности, роды могут начаться в любой момент),
- до 32 недель, если беременность многоплодная неосложненная.
ВАЖНО!
- Если срок беременности превышает 28 недель, авиакомпания может попросить предоставить справку от врача, в котором будет указана предполагаемая дата родов, а также подтверждено хорошее здоровье и отсутствие осложнений во время беременности.
- У некоторых авиакомпаний есть собственные формы/документы, которые необходимо заполнить на любом этапе беременности.
- Следует иметь страховку, которая покрывает любые медицинские расходы и позволяет отменить поездку в случае возникновения проблем, связанных с беременностью. Перед поездкой необходимо сообщить своей страховой компании о беременности.
- Большинство авиакомпаний не разрешают женщинам летать после 37 недель беременности. Важно уточнить этот вопрос у авиакомпании перед полетом. Также может быть сложнее оформить страховку после 37 недель.
Некоторые беременные женщины могут испытывать дискомфорт во время полета, включая:
- отек ног, вызванный задержкой жидкости,
- заложенность носа/проблемы с ушами – во время беременности вероятность заложенности носа выше, а изменения давления воздуха в самолете также могут вызывать проблемы и с ушами.
- тошнота во время беременности – если укачивает в самолете, это может усугубить состояние.
Про тромбоз глубоких вен (ТГВ)…
Тромбоз глубоких вен — это образование тромба в ноге или тазу. Если он попадает в легкие - это может быть опасно для жизни. Во время беременности и в течение шести недель после родов риск развития ТГВ выше, чем у небеременных женщин.
Факторы риска развития тромбоза глубоких вен во время полета:
- длительное сидение,
- высокая продолжительностью полета,
- перенесенный ранее тромбоз глубоких вен,
- избыточный вес.
Если перелет короткий (менее четырех часов), скорее всего, не потребуется принимать какие-либо специальные меры.
Чтобы свести к минимуму риск тромбоза глубоких вен во время перелета средней или большой продолжительности (более четырех часов), следует:
- надеть свободную одежду и удобную обувь,
- занять место у прохода и регулярно прогуливаться по салону самолета,
- делать упражнения, не вставая с места, примерно каждые 30 минут – авиакомпания должна предоставить информацию об этом,
- на протяжении всего полета регулярно пить воду,
- сократить потребление напитков, содержащих кофеин (кофе, газированные напитки),
- надеть компрессионные чулки с градуированной степенью компрессии,
- если есть другие факторы риска развития тромбоза глубоких вен (ТГВ), могут потребоваться определённые лекарственные препараты независимо от продолжительности полета (необходима консультация доктора для уточнения информации).
Следует воздержаться от полета, если:
- повышен риск преждевременных родов.
- имеется анемия (это состояние, при котором уровень красных кровяных клеток, переносящих кислород по всему организму, снижен),
- недавно было сильное вагинальное кровотечение.
- есть заболевание легких или сердца, из-за которого имеются затруднения дыхания,
- некоторые авиакомпании могут отказать в полете при переломе кости, инфекции среднего уха или синусите, после перенесенной недавно операции на брюшной полости, затрагивающую кишечник (например, удаление аппендикса).
Принятие решения о полете
Чтобы принять решение о полете, необходимо тщательно взвесить риски:
- Перелет необходим?
- Как долго длится перелет? Увеличит ли это риск возникновения проблем со здоровьем?
- На каком сроке беременности будет осуществляться полёт во время поездки и по возвращении?
- Какие медицинские учреждения доступны в пункте назначения на случай непредвиденных осложнений во время беременности?
- Сделаны ли все необходимые прививки для страны, в которую планируется полёт?
- Покрывает ли страховка беременность и/или уход за новорожденным ребенком в случае неожиданных родов?
- Оговорены ли с врачом все возможные риски ?
Перед полетом в аэропорту придется пройти стандартные проверки безопасности. Это не считается риском для беременности. Обязательно необходимо пристегнуться ремнем безопасности. Необходимо удостовериться, что ремень безопасности достаточно туго застегнут по верхней части бедер, а затем под животом. Если нужен удлинитель ремня безопасности - обратитесь к бортпроводникам.
Ключевые моменты
- Периодические авиаперелеты во время беременности не вредны, если беременность протекает без осложнений.
- Длительные перелеты могут увеличить вероятность образования тромбов. Существуют способы снизить эту вероятность.
- Важно проверить наличие медицинских учреждений в пункте назначения на случай, если потребуется неотложная помощь.
Удачного полёта!
Рожко Яна Викторовна, врач акушер-гинеколог женской консультации №4 г. Гродно