Современная онкология - одна из самых бурно развивающихся
медицинских дисциплин в мире. Внедрение инновационных технологий диагностики и лечения опухолей все дальше уводит нас от тех времен, когда онкологический диагноз воспринимался как приговор.
Глобальная проблема стоит перед онкологами и учеными – это достижение своевременного выявления заболевания на ранних стадиях, т.е. на уровне микрометастаз. За последние десятилетия разработана масса эффективных методик диагностики и лечения, появились препараты, действующие на саму опухоль. Пациенты, получившие помощь на ранних стадиях заболевания, продолжают вести активный образ жизни десять, двадцать лет, в течение которых не приходится вспоминать о необходимости дальнейшего лечения.
Так почему же развивается опухоль? Причин достаточно много – это и воздействие факторов окружающей среды, наследственность, высокая вероятность вирусной и паразитарной инфекции, экспозиция к профессиональным канцерогенам на производстве, курение в различных его видах и запущенность в лечении хронических заболеваний. Хронические заболевания независимо от их этиологии оказывают влияние на иммунную систему. Сбои в работе защитного барьера организма создают благоприятную почву для развития различных онкологических заболеваний.
Независимо от состояния организма человека ранняя диагностика любых заболеваний является ведущей и обязательной составляющей нашего благополучия. Как и здоровый образ жизни, понимание необходимости регулярных визитов к своему лечащему врачу и периодических врачебных осмотров на работе и по месту жительства стало составной частью современного мышления. Это и есть первичная профилактика заболеваний, в том числе и злокачественных.
Что же делать, если диагноз рак, а Вам не к кому обратиться за помощью и советом, Вы остались один на один с проблемой? В первую очередь, Вам надо позвонить специалисту психологу и получить от него профессиональный совет. Вы, скорее всего, еще многого не знаете о своем диагнозе, и первый прогноз врача –- еще не причина для чувства обреченности.
Рак – это заболевание, которое поддается лечению, и Ваше желание бороться против рака является половиной той победы, которую с Вами разделит врач.
Шанс на излечение зависит не только от врачей, но и от Вашего отношения к ситуации. Как и любые сложные обстоятельства в жизни, риск, возникший для Вашего здоровья, требует от Вас концентрации усилий и активных, хорошо спланированных действий.
Как справиться со своим душевным состоянием?
Тяжелая реакция человека на диагноз или прогноз врача естественна. Каждый из нас понимает, что здоровье является фундаментом всех жизненных планов и возможностей, поэтому не удивительно, что мы серьезно воспринимаем, когда возникает риск заболевания. Но такая реакция, дополнительная тревога, наши тяжелые мысли и переживания становятся дополнительным фактором этого риска, создают лишние барьеры в борьбе с болезнью. Нереально дать советы на все случаи жизни, каждая конкретная ситуация уникальна, и к ней нужно подбирать единственное решение. Это всегда легче сделать при поддержке специалистов.
Врачи хорошо знают: проблема психологического состояния онкологического пациента – это та «мелочь», от которой зачастую зависит результат лечения. Необходимо быть особенно внимательным к психологической составляющей заболевания. Если контроль за Вашим физическим состоянием врач осуществляет постоянно и имеет возможность проверить свои наблюдения объективно, то Ваше внутреннее, психическое состояние доступно ему куда меньше и Вам следует самим внимательно за ним следить.
Может оказаться и так, что даже, если Вы будете следовать всем нашим советам, Вы все равно будете испытывать затруднения психологического характера, и Вам будет трудно справиться со сложившейся ситуацией. Это могут быть как реакции на обстоятельства Вашей болезни, к которым Вы не смогли подготовиться или принять их, так и состояния, внешне мало связанные с реальной ситуацией.
Тоска, тревога, внутреннее напряжение и беспокойство или, напротив, апатия, заторможенность, вялость, нежелание что-либо делать, неконтролируемое раздражение – все это симптомы психического неблагополучия. Если у Вас возникает ощущение, что Вы не можете справиться со своим эмоциональным состоянием или эти симптомы не проходят в течение нескольких недель, следует обратить на них специальное внимание.
Причины депрессивного состояния могут быть весьма различными, но в первую очередь следует изменить сложившуюся ситуацию душевного дискомфорта, а уж затем думать, что к ней привело.
Депрессия – это не слабость, не отсутствие душевного равновесия или усталость. Это самостоятельное заболевание, которое истощает силы организма и нарушает нормальный ход многих процессов. У нее есть свои симптомы. Возможно, Вы отмечаете у себя:
повышенную утомляемость на протяжении дня, не связанную с объемом выполненной работы и не проходящую после отдыха;
постоянную сонливость, или, напротив, бессонницу, если Вы рано просыпаетесь, не можете заснуть или неоднократно просыпаетесь среди ночи;
отсутствие аппетита, потерю вкуса пищи или обычного удовольствия от еды;
проблемы с концентрацией внимания, Вам трудно сосредоточиться на чем-либо;
если Вы постоянно тревожитесь, беспокоитесь без видимых на то оснований;
постоянно чувствуете, что Вы никому не нужны, что все вас бросили и не обращают на Вас внимание;
если Вы испытываете необъяснимое уныние или тоску и все Ваше будущее представляется Вам исключительно в черном цвете;
если Вы быстро худеете, это совсем не обязательно связано с Вашим заболеванием, а вполне возможно, является одним из признаков депрессии.
Если все это происходит с Вами, то, пожалуй, следует воспринять это серьезно и обратиться за квалифицированной консультацией к специалистам.
Не воспринимайте необходимость такого обращения как какой-то недостаток, не стесняйтесь поделиться своей проблемой, специалисты в данной области для того и существуют, чтобы оказывать Вам помощь. У Вас есть достаточное количество причин для реального беспокойства, и не стоит их увеличивать за счет постоянно плохого настроения или тревоги.
Помните: Вам необходимо сейчас сконцентрировать все силы на своем лечении, и Ваше психическое состояние в большой степени будет определять эффективность основного лечения.
Врач общей практики (заведующий) Ворнянской АВОП учреждения здравоохранения «Островецкая центральная районная клиническая больница» Литвинский Роман Русланович