В современном мире, где развлечения доступны как никогда, особую тревогу вызывает распространение игромании, или лудомании – патологической зависимости от азартных игр. Эта коварная зависимость, затрагивающая людей всех возрастов и социальных слоев, разрушает жизни, семьи и карьеры, оставляя после себя лишь долги, разочарование и отчаяние. Лудомания – это не просто безобидное увлечение, а серьезное психическое расстройство, требующее профессиональной помощи.
Лудомания – это патологическая склонность к азартным играм, характеризующаяся неконтролируемым влечением к участию в играх на деньги или другие ценности. Человек, страдающий лудоманией, ставит игру превыше всего, игнорируя негативные последствия для своей жизни, здоровья и отношений.
Причины развития лудомании многообразны и часто связаны с сочетанием факторов:
Психологические факторы:
Низкая самооценка: азартные игры могут временно повысить самооценку и чувство контроля.
Склонность к риску: некоторые люди более склонны к рискованному поведению и поиску острых ощущений.
Наличие других психических расстройств: депрессия, тревожность, СДВГ могут повысить риск развития лудомании.
Стресс и одиночество: азартные игры могут стать способом уйти от проблем и чувства одиночества.
Биологические факторы: азартные игры стимулируют выработку дофамина – нейромедиатора, отвечающего за чувство удовольствия. При частом повторении этой стимуляции развивается зависимость.
Социальные факторы:
Доступность азартных игр: широкое распространение казино, букмекерских контор, онлайн-казино и лотерей делает азартные игры легкодоступными.
Влияние окружения: общение с людьми, увлекающимися азартными играми, может способствовать развитию зависимости.
Реклама азартных игр: агрессивная реклама создает привлекательный образ азартных игр, обещая легкий выигрыш и успех.
Распознать лудоманию на ранних стадиях бывает непросто, но существуют определенные признаки, которые должны насторожить:
Постоянная озабоченность азартными играми: человек постоянно думает об игре, планирует будущие ставки, вспоминает прошлые выигрыши и проигрыши.
Невозможность контролировать влечение к игре: несмотря на желание прекратить играть, человек не может сдержаться.
Повышение ставок: для достижения прежнего чувства азарта человек вынужден постоянно увеличивать ставки.
Использование игры как способа уйти от проблем: азартные игры становятся способом справиться со стрессом, депрессией или тревогой.
Ложь и скрытность: человек скрывает свое увлечение азартными играми от близких.
Пренебрежение обязанностями: игра занимает все больше времени, в результате чего человек пренебрегает работой, учебой, семьей и друзьями.
Финансовые проблемы: человек влезает в долги, берет кредиты, продает имущество, чтобы продолжать играть.
Раздражительность и агрессия: при попытке прекратить играть человек становится раздражительным, агрессивным и беспокойным.
Мысли о самоубийстве: в тяжелых случаях лудомания может привести к депрессии и мыслям о самоубийстве.
Последствия лудомании.
Лудомания оказывает разрушительное воздействие на все сферы жизни человека:
Финансовые проблемы: долги, банкротство, потеря имущества.
Проблемы в отношениях: ссоры, конфликты, разводы, потеря друзей и близких.
Проблемы на работе или в учебе: снижение продуктивности, прогулы, увольнение, отчисление.
Проблемы со здоровьем: депрессия, тревожность, бессонница, язва желудка, сердечно-сосудистые заболевания.
Преступления: В попытке достать деньги для игры человек может совершать кражи, мошенничество и другие преступления.
Суицид: в самых тяжелых случаях лудомания может привести к самоубийству.
Лечение лудомании.
Лудомания – это излечимое заболевание, но процесс выздоровления требует времени, усилий и профессиональной помощи. Лечение обычно включает в себя:
Психотерапию: когнитивно-поведенческая терапия, групповая терапия, семейная терапия помогают человеку осознать причины своей зависимости, научиться контролировать свои импульсы и справляться со стрессом без использования азартных игр.
Медикаментозное лечение: в некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты или другие лекарства, чтобы справиться с депрессией, тревожностью или другими психическими расстройствами, сопутствующими лудомании.
Поддержку со стороны группы анонимных игроков: участие в группах анонимных игроков помогает человеку чувствовать себя не одиноким в своей проблеме, получить поддержку и советы от других людей, переживших подобный опыт.
Профилактика лудомании.
Предотвратить лудоманию гораздо проще, чем ее лечить. Важно:
Ограничить доступ к азартным играм:ограничить рекламу азартных игр, повысить возраст, с которого разрешено участвовать в азартных играх, ужесточить контроль за деятельностью казино и букмекерских контор.
Повышать осведомленность населения о рисках лудомании: информировать о признаках и последствиях лудомании, о возможностях получения помощи.
Учить детей и подростков критическому мышлению: помогать им развивать навыки анализа информации, чтобы они могли противостоять давлению рекламы и окружения.
Развивать другие интересы и увлечения: спорт, искусство, музыка, путешествия и другие виды деятельности помогут заполнить свободное время и получить удовольствие от жизни без риска развития зависимости.
Лудомания – это серьезная проблема, которая требует внимания и понимания. Не оставайтесь в стороне, если вы подозреваете, что кто-то из ваших близких страдает от этой зависимости. Своевременное обращение за помощью может спасти жизнь и вернуть человеку контроль над своей судьбой. Помните, что лудомания – это болезнь, а не слабость характера, и человек, страдающий от нее, нуждается в поддержке и лечении.
Пикульская Н.В. психолог
ГУЗ «Городская поликлиника № 6 г.Гродно»