Отказ от вредных привычек, как ни странно, одновременно и самый лёгкий и самый трудный путь, который позволяет значительно снизить заболеваемость от многих онкологических заболеваниям. В первую очередь это относится к «управляемым привычкам» - курению и злоупотреблению алкоголем.
Проблема табачной эпидемии продолжает оставаться актуальной как во всём мире, так и в нашей стране уже много лет.
Население Земли составляет примерно 7,5 млрд. человек, из них около 1,25 млрд. курящих. Каждый год они выкуривают 5,7 млрд. сигарет, подсчитали аналитики американской инициативной группы The Tobacco Atlas.
В России 22,5% россиян курят ежедневно, сообщила Федеральная служба государственной статистики (Росстат).
Респондентам в возрасте старше 15 лет был задан вопрос, курят ли они и как часто. Среди 15–19-летних ежедневно курят 6,9%, в возрасте 20–24 лет — 22,8%, 25–29 лет — 29,7%, от 30 до 39 лет — 29,9%, и в самой курящей группе — от 40 до 50 лет — ежедневно курят 32,5%. После 50 лет заядлых курильщиков уже 25,1%, а после 60 — 12,2%.
О том, что они не представляют свою жизнь без сигарет, заявили 5,4% респондентов. Значительно выше этот процент среди граждан, неработающих или не имеющих постоянной работы. В первом случае этот вариант выбрали 8,9%, а во втором — 10,5%.
Просто привычкой курение назвали 74,8% опрошенных. 30,6% признались, что не могут бросить из-за недостатка силы воли. Это приносит удовольствие или успокаивает, заявили 15,4 и 34,1% респондентов соответственно.
Еще одна довольно популярная причина — курящее окружение. О том, что это влияет на их решение, курить или не курить, заявили 5,4% опрошенных. При этом особенно высок процент выбравших этот вариант ответа у молодежи — среди 15–19-летних респондентов так ответили 12%. Похожая ситуация с курением, вызванным желанием заглушить аппетит: в среднем эту причину назвали 3,4%, но среди 15–19-летних ее выбрали 8,9%.
Еще 7,4% людей сообщили, что курение помогает им скоротать время. А 3,3% опрошенным сигареты придают сил для работы.
Табачный дым – это сложная физико-химическая система, состоящая из веществ твердой и газовой фазы. Возможно, со стороны она и выглядит привлекательно, навевая мысли о смысле бытия, но поступая в органы дыхания, она вредит организму и, в конечном счете, убивает курильщика.
Табачный дым всего 1 обычной сигареты содержит порядка 12 000 химических соединений и веществ. В большинстве своем это ядовитые для организма человека вещества: монооксид углерода; оксид азота; бензол; метанол; формальдегид; синильная кислота и т.д.
Канцерогенные свойства табака доказаны еще в 30-х годах XX века, когда аргентинский врач Роффо поставил интересный эксперимент. На протяжении 10 месяцев он ежедневно смазывал ухо домашнего кролика веществами, выделенными из табачного дыма обычных сигарет. К окончанию эксперимента у подопытного кролика была диагностирована злокачественная опухоль. Последующие эксперименты над мышами, крысами и собаками, сделанные на протяжении XX века, подтвердили канцерогенную опасность табака.
А многолетние наблюдения за большими группами добровольцев мужчин и женщин, позволили выявить ряд любопытных закономерностей – вероятность развития онкологических патологий увеличивается под влиянием следующих факторов:
- ранний возраст начала курения,
- продолжительный стаж курения,
- суточная доза сигарет – 20 шт. и более,
- злоупотребление спиртными напитками.
Число потребителей табака в мире сократилось за последние два года на 19 миллионов человек и составляет 1,25 миллиарда, несмотря на продолжающийся рост мирового населения, сообщил директор Департамента ВОЗ по вопросам укрепления здоровья доктор Рюдигер Крех.
"Хорошая новость в том, что 1,25 миллиарда человек все еще курят, это последние данные... Но это также означает, что сейчас на 19 миллионов меньше курильщиков, чем два года назад. Впервые мы видим такое снижение, и это несмотря на продолжающийся рост мирового населения, которое прибавилось на 149 миллионов человек", – сказал он на брифинге в Женеве.
Сегодня смертность, вызванная последствиями курения в мире, - на первом месте, отмечают эксперты ВОЗ. Каждые шесть секунд на планете от болезней, спровоцированных курением, умирает один человек, отмечают специалисты ВОЗ.
В пересчете на год этот печальный показатель составляет 7,5 млн. человек.
В 90% клинических случаев рак легкого возникает именно из-за курения. При этом количество выживших пациентов не превышает 30%, а в случае позднего обращения и лечения, в течение ближайших 1,5 – 2 лет, умирает более 87% пациентов.
Убедительно доказана связь курения с 12 формами рака.
Однако рак от курения может поражать не только легкие. В современной медицинской литературе приводятся шокирующие данные о взаимосвязи между сигаретами и онкологическими патологиями.
- Рак гортани – развивается в 84% случаев курения.
- Рак ротовой полости, включая губы и язык – в 92% случаев курения.
- Рак пищевода – в 78% случаев.
- Рак поджелудочной железы – в 29% случаев.
- Рак мочевого пузыря – в 47% случаев курения.
- Рак почек - 48% случаев.
Помимо этого, установлена прямая взаимосвязь между курением и раком кишечника, желудка, шейки матки, поражением сосудов и онкологическими патологиями крови. На основании этого ученые всего мира пришли к заключению, что возникновение каждой третьей-четвертой злокачественной опухоли связано именно с вредной привычкой.
Если эта тенденция сохранится, то в течение нынешнего века от последствий курения уйдет из жизни один миллиард жителей Земли, констатируют эксперты ВОЗ.
Поэтому борьба с курением и другими вредными привычками – это борьба не только за здоровье людей, но и борьба за здоровье всего общества.
Гродненская университетская клиника
Зав. отделением анестезиологии и реанимации №2
(для онкологических пациентов) П. Н. Янчевский