Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое проявляется приступами удушья, одышкой, кашлем и свистящим дыханием. Заболевание может развиваться как у детей, так и у взрослых и требует постоянного контроля. Несмотря на то, что астма относится к хроническим болезням, при правильном лечении и соблюдении рекомендаций человек может вести полноценную жизнь.
Для обучения пациентов и их родственников основам самоконтроля были разработаны специальные образовательные программы — «астма-школы».
«Астма-школа» — это форма медицинского обучения пациентов с бронхиальной астмой. Занятия проводятся в поликлиниках и медицинских центрах под руководством врачей и медицинских сестёр.
Основные задачи астма-школы:
- Объяснение причин и механизмов развития астмы
- Обучение правильному использованию ингаляторов
- Формирование навыков самоконтроля
- Профилактика обострений
- Повышение качества жизни пациентов
Во время занятий пациенты узнают, как распознавать первые признаки приступа, как правильно применять лекарства и какие факторы могут спровоцировать ухудшение состояния.
Профилактические мероприятия по борьбе с астмой
Профилактика играет ключевую роль в контроле заболевания. Она направлена на уменьшение контакта с провоцирующими факторами и укрепление здоровья.
- Исключение аллергенов. К наиболее частым аллергенам относятся домашняя пыль, шерсть животных, пыльца растений и плесень.
Рекомендуется:
- Регулярно проводить влажную уборку
- Убирать ковры и тяжёлые шторы
- Использовать гипоаллергенные постельные принадлежности
- Проветривать помещение
- Отказ от курения. Табачный дым значительно ухудшает состояние дыхательных путей. Важно избегать как активного, так и пассивного курения.
- Соблюдение режима лечения. Пациент должен регулярно принимать назначенные врачом препараты, даже при отсутствии симптомов. Самовольная отмена лекарств может привести к обострению.
- Контроль физических нагрузок. Умеренная физическая активность полезна, но нагрузка должна быть дозированной. Перед занятиями спортом при необходимости используются препараты быстрого действия по назначению врача.
- Профилактика инфекций. Респираторные инфекции часто вызывают обострение астмы. Важно соблюдать правила гигиены, укреплять иммунитет и своевременно обращаться к врачу при заболевании.
Правила поведения с человеком, страдающим астмой
Окружающие должны знать, как правильно вести себя с человеком, у которого есть астма.
В повседневной жизни:
- Не использовать резкие запахи и аэрозоли рядом с ним
- Не курить в помещении
- Поддерживать чистоту и свежий воздух
- С пониманием относиться к необходимости приёма лекарств
Во время приступа:
- Сохранять спокойствие.
- Помочь человеку сесть, слегка наклонившись вперёд.
- Подать ингалятор быстрого действия.
- Обеспечить доступ свежего воздуха.
- При отсутствии улучшения вызвать скорую помощь.
Главное — не паниковать и поддерживать человека, так как стресс усиливает приступ.
Соблюдение профилактических мер, регулярное лечение и поддержка окружающих позволяют людям с астмой жить активной и полноценной жизнью.
Вишневская Елизавета Игоревна, врач-интерн УЗ «Городская клиническая больница №4 г. Гродно»